呵护鼻腔,享受健康呼吸
鼻腔疾病患者四年翻一番
本报记者任小杰
2015年04月13日 来源：黄三角早报
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每年4月的第二个星期六,被设定为“全国爱鼻日”——全国性的鼻科疾病宣传日。这个节日是由北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院耳鼻喉等机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。今年的爱鼻日主题是“呵护鼻腔卫生,享受健康呼吸”。东营市人民医院耳鼻喉科主任李建东介绍说,近几年医院的门诊量每天从20多例上升到50多例,过敏性鼻炎占到40%。
过敏性鼻炎严重可致哮喘
李建东介绍说,过敏性鼻炎和哮喘是同一个气道的两个疾病。这主要由于鼻黏膜和气道黏膜相连。如果鼻黏膜的炎症得不到及时有效控制,很可能会发展到气道,使得气道黏膜受损害,造成气道炎症,从而引起咳嗽、气喘等哮喘症状。一旦过敏性鼻炎控制好了,过敏性哮喘的发作和症状就会减轻很多。
近期正是乍暖还寒时节,这些天的气温如同“过山车”,一些市民纷纷“中招”,不停地流鼻涕、流眼泪、打喷嚏,让人苦不堪言,多数人还以为是“感冒”了,孰不知,春季正是过敏性鼻炎的高发季。医生提醒大家,一旦鼻炎久拖不治,容易引发多种疾病,如鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等十几种疾病,所以千万别掉以轻心。
打喷嚏、流清水鼻涕,而且鼻痒、鼻塞,很多人会以为感冒了,自行买药治疗。一般的“感冒”是鼻病毒的感染,七天左右可自愈。如果说“感冒”症状十天还不见好转,而且仅限于鼻子的局部症状,没有发烧、全身乏力等症状,在某段时节反复发作,多数是过敏性鼻炎,李建东告诉记者。
四年门诊患者翻一番
四年前,东营市人民医院耳鼻喉科的鼻腔疾病患者每天有20多例,现在每天的鼻腔疾病患者都在50例以上。李建东说:“门诊量增加的原因主要有两种,一是空气污染加重,另一个原因是人们的健康意识有所增强。”
诱发过敏性鼻炎的原因有多种,过敏性体质、感冒、食物、化妆品、花粉、毛绒玩具等等。诱发过敏性鼻炎的过敏原主要有三类:一、吸入性过应原:如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。二、食物性过应原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品,如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。三、接触物,如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
春季避免接触过敏原在过敏性鼻炎预防中尤为重要,应该贯穿所有鼻炎发展和治疗的阶段。在过敏性鼻炎的高发季节,过敏体质的人应尽量减少外出,或使用有效隔离过敏原的防护用具,最好戴上口罩和眼镜；对于过敏性鼻炎患者,还需要使用药物喷剂预防,预防过敏性鼻炎。
增强体质远离过敏原
春季是过敏性鼻炎的高发期,预防过敏性鼻炎,不仅要远离过敏原,更要养成良好的生活习惯,增强体质,提高免疫力。而且,过敏性鼻炎的患者找准病因也很关键。
李建东说,现在天气变幻无常,忽冷忽热,鼻炎患者在出门时最好戴一个N95型口罩。还有很多人喜欢养宠物,其实应该改变室内环境,不留动物毛屑,清洗家具,不铺地毯,也不要买有毛绒的玩具,以减少致病的变应原和刺激物。
天气逐渐暖和,人们纷纷走上街头,添置喜欢的衣物、化妆品、首饰等,很多老年人也会染染发。而这些都可能会导致接触性皮炎。因此,选购衣物时,应注意衣物的质量,不要选购那些颜色过于鲜艳的衣服,尤其是内衣,应选择浅淡纯棉的,这一点对于小孩更重要,因为颜色鲜艳的衣服中含有的甲醛也多。贴身衣物在穿着前尽量把无用的标签饰物去掉并清洗一遍后再穿。化妆品尽量购买自己常用的品牌,过敏体质的人也尽量不要染发。
另外,除了要避免与过敏原接触外,预防过敏性鼻炎还一定要养成良好的生活习惯,比如保持室内空气的新鲜、流通。同时,还要多运动、锻炼,运动不仅可使鼻气道阻力减少,还可使体质增强,增强免疫力。而且,鼻炎患者一定要到专业正规的医院检查治疗,才能保证真正的对症下药。
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