73岁老太教居民打太极学养生

跟她练太极还管饭

文/片本报记者孙娜娜

2014年06月12日　作者:
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　　　李秀春和老伴郑廷德在自家车库中为居民义务修太极剑。

　　他们已经年过七旬,在义务传授居民太极拳法的同时,还经常管队员吃饭。义务为队员选购、维修太极用品。他们有颗年轻的乐于奉献的心。近日,记者走进安兴北区拜访两位太极高人。
　　带着爱好者学太极
传授居民养生知识
　　每天下午7点,李秀春拿着扫帚准时出现在安兴北区南门广场上。她将地上的烟头、树叶扫干净,预备六合太极拳队员们来锻炼身体。从2009年7月李秀君与老伴搬到安兴北区后,就开始为居民“储健康”。
　　73岁的李秀春和76岁的郑廷德看起来比实际年龄要年轻不少。“退休前,我身体有8、9项指标不达标,打了15年太极后,如今身体倍棒,就连犯了35年的哮喘病都康复了。”李秀春说。李秀春客厅的桌子上摆放着各种养生书籍。一个订起来的册子中,写满了六合太极拳队成员的名字,年龄在40岁到70岁之间。
　　每天早上6点20分、下午5点20分,她都会准时看北京电视台的养生堂节目,然后将各种养生办法记录在笔记本上,如今已经密密麻麻地写满9个笔记本。
　　“这是我自己复印的关于养生的书。”李秀春说。只要是她觉得比较好的养生办法,她就传授给六合太极拳队的队员们。门卫吴师傅就从“李老师”那里获得治疗腰疼的偏方。“我们身体好,不生病,用不到医保卡,所以有时我们会用医保卡给别人买药。”郑延德说。
义务给队员做晚饭
倔老太喜欢做好事
　　李秀春个头不高却很倔。小时候家中姐妹多,为了能上学,她与父亲“约法三章”:一天只能吃两顿饭；学费自己挣；家务活不能落下。“这3个条件我都答应了。给人拉车、卖雪糕,什么活我都干过。”李秀春说。
　　在这个倔老太太的思想里,如今的生活非常幸福,应该回报社会。于是,她为物业提意见,给居民提意见,都是希望社区能越建越好。她做过马拉松比赛志愿者。整个太极拳队中的队员家的红白喜事她和老伴都去参加。每当下雪,李秀春就会把楼前楼后打扫干净,方便居民出行。
　　太极拳队中的多数成员都是下班后才到广场上练太极,为了保证队员们有时间锻炼,李秀春每天都多做很多人的饭菜。“都是家常菜,一人一个鸡蛋,还有主食和菜。”李秀君说。在李秀君家的车库中,有很多的工具,老虎钳、扳手、小锉等,只要谁的太极剑、太极扇坏了,他们老两口就想办法维修好。
　　在谈起这些年的感受时,郑廷德说:“有付出就有收获,首先我收获的是健康,其次我结交了很多朋友。每年教师节,太极拳队中总有人悄悄组织大家聚餐,为我们老两口庆祝,我们感到很幸福。”