| 76岁老人教居民练太极八年 |
| “趁自己活着,多给周围人帮帮忙” |
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- 2012年12月05日
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 | 许崇竹带着居民练习太极剑。 本报记者 陈新 王乐伟 摄 |
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坚持带领小区居民练太极8年,组织老年人拉丁舞队,还参加合唱团,经常到敬老院、福利院慰问演出,76岁的新明苑小区居民许崇竹丰富的老年生活诠释了什么叫老有所为,老有所乐。
76岁老人带居民练太极 每天4小时坚持8年
每天早晨5点钟,新明苑小区小广场上都会聚集三四十位老人,一起打太极。为首穿白上衣的是许崇竹,其他练拳的老人都喊他“师傅”。76岁的许崇竹行动敏捷,思维清晰,声如洪钟,笑声爽朗。他练拳的一招一式都很有力道,很多见过他的人都不相信他已经76岁了。
“我刚搬到小区的时候,看到小区的老人三三两两,活动没有人组织。”2004年,许崇竹从单位宿舍搬到了现在居住的新明苑小区,为了尽快融入新的环境,和邻里搞好关系,爱运动的许崇竹开始组织小区老年人练太极。
许崇竹在退休前,系统地跟别人学习过太极拳,还参加过油田管理局的比赛,打太极很有两下子,他自愿担负起教别人练太极的任务。此后,来跟许崇竹学太极的人越来越多,“人最多的时候有50多个,把小广场都占满了。”许崇竹的练拳队伍越来越壮大,把附近小区的老年人也吸引了过来。
许崇竹把带领老人们练拳当成了一项“事业”,他每天早晨5点就出门带领大家练2小时太极,晚上一般从7点到9点也练2小时。除了刮风下雨,每天都坚持,到现在已经坚持了8个年头。
“练太极拳是有氧运动,对老年人身体有很大好处。”许崇竹说,这么多年坚持锻炼,增强了他的体魄,现在他连感冒都很少得。“我们练太极的队伍里能常年坚持的一共30多人,年龄最大的84岁了,年轻的才40来岁。大家都是体会到了练太极的好处,才聚到一块的。”
周一到周五天天有活动 身怀“舞”艺常参加演出
“周一我去合唱团唱歌,周二下午学习拉丁舞,周三在合唱团唱歌,周四休息,周五参加合唱团活动……”许崇竹老人的时间表安排得比年轻人还满。
除了组织社区老年人打太极,许崇竹还组织了老年拉丁舞队。“一开始,我看到电视上有教拉丁舞的,就跟着学了一段时间,然后我把学到的教给了几位老年朋友。”许崇竹说自己是“现学现卖”组织了拉丁舞蹈队,后来在社区帮助下,他们到老年大学进行了正规的拉丁舞学习。
“许崇竹是个热心人,搞活动、演节目离不了他。”胜中社区翠苑党员服务社负责人张丽娜介绍,现在,身怀“舞”艺的许崇竹经常被邀请到各种场合演出。“逢年过节我们都会到胜利广场演出,平时也经常参与社区组织的文艺活动,还经常去敬老院慰问老人。”
许崇竹参加了社区合唱团,经常去合唱团练习唱歌。“我从年轻时就爱唱歌,唱歌是愉悦心情的好方式。”
此外,许崇竹还喜欢学习保健知识。“电视上讲的中医知识,我都记下来,现在能当半个医生了。”
准备“兔子舞” 逗福利院孩子开心
“我经常和老伴说,也和周围老年人说,趁自己还活着,还能动弹的时候,多给儿女帮忙,多给周围人帮忙。”许崇竹说,“只有这样,等我们不在的时候,别人才能记得我们的好,记得我这个人够朋友。”
不放心许崇竹老两口单独居住,许崇竹的儿子将他和老伴接到自己家生活。但是许崇竹和老伴坚持自己做饭,不仅不用人照顾,还经常帮助别人。女儿也在东营,女儿工作忙,老两口有时候还去帮女儿做饭、照顾孩子。
“我学保健知识其中一个目的是为了帮助别人。”许崇竹说,他常常将记录下来的保健知识传播给其他老人,希望能够帮到他们。
许崇竹很热爱公益活动,除了参与社区组织的活动,他还义务为敬老院、福利院表演节目。许崇竹说,他是社区敬老院的常客,和那里的老人都成了熟人。他还曾当过义工,参与一家公司的捐助活动。
“最近,我们几个人商量排练‘兔子舞’,给福利院的小孩表演,逗他们开心。”许崇竹说,磁带他都准备好了,很快就可以演出了。
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